年齢

1. 肉体に影響を与える健康思考の秘訣

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   あなたが健康であるためには、「健康である」「病気を選ばない」と意思決定する事にある。 健康な肉体を作り続けるためにはまず、あなたの意識が肉体の意識で受診していることを知っておくことが重要である。 健康になろうとするのではなく、「健康である」ことを選ぶのである。 なぜなら、健康になろ…

2. 少食は若さを維持しやすい効果的な方法

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   若くあり続けたいのは、人の永遠の願望。 しかし、残念ながら体は年々気持ちとは反対に、老いてゆくのが人間の現実。 なんとか老いを少しでも遅らせたいと、整形手術やサプリ、化粧品に美顔器を手に頑張り続ける。 どれほどの効果があるかは分からないが、廃れることのないジャンルである。 若…

3. 地球が太陽を１周したら１歳老ける思い込み

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   いくつになっても、若くみられることは永遠の願いだ。 もちろん若くみられることは嬉しいのだが、そうではなく実際に若く年齢に比例してではなく、肉体も精神も若いと嬉しい。 実は、若くあることにはちょっとした秘訣があるようだ。 それは、目標を持っていること、若々しく生きることの２つだ。 …